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吃大豆異黃酮有沒有副作用啊

麼心麼肺 問:

最近在一本養(yǎng)生的雜志上看見一篇文章,說女性吃大豆異黃酮有助于減緩衰老,于是我就買了一些黃豆,準(zhǔn)備吃一些,請(qǐng)問,吃大豆異黃酮有副作用嗎?

有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國家級(jí)營養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!女性可以適當(dāng)吃含有大豆異黃酮的食物,具有保護(hù)乳腺和亂編的作用,可以延緩衰老,但是如果過量服用大豆異黃酮會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。

2017-11-05

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