網(wǎng)站地圖
當(dāng)前位置: 首頁 > 營養(yǎng)師 > 最新問答 > 正文

暈車的人吃什么零食好呢

風(fēng)華筆墨、 問:

這兩天我們家人準(zhǔn)備出去旅游,可是我有一點(diǎn)暈車,坐長途車暈車特別的難受,都說讓我買一點(diǎn)小零食,在車上吃就能夠減輕暈車的癥狀,我想知道暈車吃什么零食比較好呢?

2017-11-02 零食 暈車
有問題,請點(diǎn)擊咨詢國家級營養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!暈車的人,不要在上車前吃東西,帶一瓶水,最好不要吃零食,可以吃點(diǎn)堅(jiān)果,也可以喝點(diǎn)葡萄糖水補(bǔ)充一些能量,坐車盡量選擇前方靠窗通風(fēng)的座位,下車喝點(diǎn)小米粥。

2017-11-03

猜你喜歡