孕婦可以吃油麥菜嗎】
“我懷孕三個(gè)月了,這兩天害口有點(diǎn)厲害,家人就想著法的給我做好多吃的,有時(shí)都不能吃,今天突然想吃油麥菜,就讓老公給炒,請問孕婦可以吃油麥菜嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!懷孕3個(gè)月屬于孕早期。懷孕可以吃油麥菜,油麥菜屬于深色蔬菜,富含膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等,可以提供給孕婦豐富的營養(yǎng)以及葉酸等,可以促進(jìn)胎兒的發(fā)育。
2017-11-01