女性經期可以吃八寶粥嗎

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！女性經期可以吃八寶粥，八寶粥是含有很多五谷雜糧以及雜豆的食物，富含膳食纖維、維生素B、礦物質等，可以起到控制體重，增加飽腹感、促進排便的作用。