晚上吃玉米沙拉減肥嗎
“最近吃了太多的垃圾食品，體重重了好多，跟閨蜜說了。閨蜜跟我說晚上吃玉米沙拉可以減肥。說是只吃玉米沙拉不吃別的就有效果。那么晚上吃玉米沙拉減肥嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！晚上吃玉米是可以減肥的，但沙拉醬的能量相對較高，可以少加沙拉醬，否則能量沒有減下來。
2017-10-28