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晚上吃玉米沙拉減肥嗎

花花花、小伙 問:

最近吃了太多的垃圾食品,體重重了好多,跟閨蜜說了。閨蜜跟我說晚上吃玉米沙拉可以減肥。說是只吃玉米沙拉不吃別的就有效果。那么晚上吃玉米沙拉減肥嗎?

2017-10-28 減肥 玉米沙拉
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!晚上吃玉米是可以減肥的,但沙拉醬的能量相對較高,可以少加沙拉醬,否則能量沒有減下來。

2017-10-28

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