腦血管硬化吃什么食物好
“是是一個男性，最近我總是容易出現(xiàn)頭暈頭痛的現(xiàn)象，并且感覺記憶力變得特別的差，醫(yī)生說我腦血管硬化，我現(xiàn)在很擔心會變得嚴重出現(xiàn)別的疾病，現(xiàn)象吃東西我很小心，我想知道腦血管硬化吃什么好呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！腦血管硬化可以吃大豆卵磷脂，大豆制品，如豆?jié){、豆腐，深海魚油，含DHA和EPA，經(jīng)常吃洋蔥、大蒜，都有助于軟化血管，平時飲食注意減少脂肪及膽固醇的攝入，建議能量不要超標，保持標準體重 ，可攝入新鮮的水果和蔬菜，優(yōu)質(zhì)蛋白。
2017-10-23