吃青椒的好處有什么呢
“最近這兩天我們家總是經(jīng)常做青椒吃，我一點(diǎn)都不喜歡吃青椒，家人總是說青椒的營養(yǎng)價(jià)值豐富讓我多吃點(diǎn)，不能經(jīng)常挑食，我想了解下吃青椒的好處有什么呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
你好，青椒能夠促進(jìn)血液循環(huán)，增加血管的彈性，減低血管硬化的機(jī)會(huì)，有助預(yù)防心血管疾患。青椒又含有豐富的維他命C，有抗氧化的功效，增強(qiáng)身體抵抗力之余，又可延緩衰老。
2017-10-19