赤小豆薏米煮粥能減肥嗎

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

有的，有效果的。小豆具有利尿作用，薏米具有健脾減肥作用，但是，還需要注意其他飲食的飲食能量控制，不然效果不明顯的。少吃油膩食物，多吃清淡食物，然后再配合赤小豆薏米就可以了。