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血糖有點(diǎn)高怎么辦才好呢

一半╮眼線 問:

我的姑姑最近一段時(shí)間經(jīng)??诳剩⑶疫€經(jīng)常感覺到餓,到醫(yī)院去檢查的時(shí)候醫(yī)生說她的血糖有點(diǎn)高,并且還經(jīng)常出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象,我想了解下血糖有點(diǎn)高怎么辦才好呢?

有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

你好!血糖高就要注意飲食結(jié)構(gòu),多吃含有膳食纖維的五谷雜糧,可以緩解血糖升高。平時(shí)注意少吃GI值較高的食物。多做運(yùn)動(dòng),健身。

2016-11-07

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