月子里吃蛋炒飯好嗎
“我剛剛生完寶寶十天了，這幾天食欲不太好，今天老公給我做了一碗蛋炒飯，我也沒有吃，我想問一下，月子里吃蛋炒飯好嗎？有利于下奶嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！坐月子期間，可以吃蛋炒飯，但是要清淡一些，少油少鹽，多放些蔬菜，盡量實(shí)現(xiàn)食物多樣化，保證產(chǎn)婦的營養(yǎng)攝入充足。
2017-10-13