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雞蛋果怎么吃最好呢

我ai蒼井椌 問:

今天我去水果店買水果的時(shí)候,看到有賣雞蛋果的,之前沒有吃過只是聽說過,我由于好奇就買了幾個(gè)回來,都說雞蛋果的營(yíng)養(yǎng)豐富,我想了解下雞蛋果怎么吃最好呢?

有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!雞蛋果其實(shí)就是百香果,怎么吃都可以,也可以放點(diǎn)蜂蜜。果肉酸甜,清香可口,果汁豐富,富含維生素和礦物質(zhì)、特別是維生素C的含量還是比較高的,具有生津止渴、潤(rùn)腸通便、排毒養(yǎng)顏、降低膽固醇的作用。

2017-10-11

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