牛肚的熱量高嗎
“今天和朋友出去吃飯,我們吃的牛肚,我覺(jué)得特別的好吃,也吃了很多,可是我一直在減肥,我擔(dān)心吃牛肚會(huì)變胖,朋友說(shuō)牛肚是不會(huì)變胖的,我想了解下牛肚熱量高嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!牛肚的熱量為72大卡/100g,對(duì)于脾胃虛弱、營(yíng)養(yǎng)不良、氣血不足都有良好的作用,具有補(bǔ)氣補(bǔ)血、健脾養(yǎng)胃的作用,可以當(dāng)做食物來(lái)做菜、燉湯食用,也可以制成中藥入藥治病。
2017-10-11