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小孩吃肥肉好嗎

木槿暖夏 問:

我兒子今年五歲了,很喜歡吃肉,尤其是肥肉,幾天不吃就吵得不得了,我看他最近又胖了,請(qǐng)問小孩子吃肥肉好不好啊?會(huì)不會(huì)太胖啊?

2017-10-10 小孩 肥肉
有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

肥肉也是還有很多營(yíng)養(yǎng)素的,比如共軛亞油酸,只有肥肉中才有這種營(yíng)養(yǎng)素,但是,需要合理搭配,尤其是,感覺到體重超標(biāo)的人群,最好是適當(dāng)吃,不要隨心所欲吃,胖了在減肥就不是一件容易的事情了。

2017-10-10

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