排毒梅子用來減肥好用嗎
“我這段時間便秘很嚴(yán)重，而且身材也特別的胖，我今天聽好朋友說排毒的梅子吃了能夠幫助減肥，我也想試試，可是又怕自己吃了沒有什么效果，我想了解一下排毒梅子減肥好用嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！梅子對于減肥沒什么作用，對于便秘的作用也是暫時的，便秘可以吃蘋果、香蕉等，富含膳食纖維！每天喝足量的水，多吃富含膳食纖維的食物，具有緩解便秘、幫助減肥的作用。
2017-10-09