減肥可以喝奶茶
“我現(xiàn)在處在減肥階段,一回家就吃好吃的然后就長胖,我很是苦惱啊,我還很喜歡喝奶茶,問問減肥的時(shí)候可以喝奶茶嗎?
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!減肥期間不建議喝奶茶,能量比較高,奶茶的熱量為27大卡/100g,不利于減肥,還是建議多喝水或者淡茶,具有促進(jìn)脂肪代謝,幫助減肥減脂的作用。
2017-10-02
“我現(xiàn)在處在減肥階段,一回家就吃好吃的然后就長胖,我很是苦惱啊,我還很喜歡喝奶茶,問問減肥的時(shí)候可以喝奶茶嗎?
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!減肥期間不建議喝奶茶,能量比較高,奶茶的熱量為27大卡/100g,不利于減肥,還是建議多喝水或者淡茶,具有促進(jìn)脂肪代謝,幫助減肥減脂的作用。