經(jīng)常牙齦出血應(yīng)該吃什么水果
“這兩天我牙齦出血特別的厲害，尤其早晚刷牙的時候出血比較嚴(yán)重，都是我缺少維生素，要多吃水果最好，我想知道牙齦出血應(yīng)該吃什么水果呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
牙齦出血與缺乏維生素C有關(guān)系，維生素C是人體不可缺少的營養(yǎng)素，具有維持細(xì)胞的完整性，保護(hù)血管的彈性的功能，如果缺乏就會引起毛細(xì)血管的脆性增加，引起出血現(xiàn)象，建議多吃獼猴桃，火龍果，柚子。
2017-09-30