減肥期間不能吃的水果有什么
“我這段時間每天都會運動鍛煉,每餐都吃得很少,我一直在減肥,都說減肥期間有一些水果是不能吃的,否則容易變得更胖,我想知道減肥期間不能吃的水果有什么呢?
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好!減肥期間大多數(shù)的水果都是可以食用的,但是對于一些含糖和能量較高的水果不建議在晚上食用,例如葡萄、榴蓮、西瓜、甜瓜等食物,大量食用可能會導致身體的增加。
2017-09-25
“我這段時間每天都會運動鍛煉,每餐都吃得很少,我一直在減肥,都說減肥期間有一些水果是不能吃的,否則容易變得更胖,我想知道減肥期間不能吃的水果有什么呢?
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好!減肥期間大多數(shù)的水果都是可以食用的,但是對于一些含糖和能量較高的水果不建議在晚上食用,例如葡萄、榴蓮、西瓜、甜瓜等食物,大量食用可能會導致身體的增加。