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孕婦腿腫吃什么能夠消腫

亽朩行钚恠路不鲆 問:

我是一個(gè)女性,現(xiàn)在懷孕六個(gè)多月,懷孕的原因現(xiàn)在腿部出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象,雖然不是很疼,但是發(fā)脹很難受,都說(shuō)有一些食物能夠消除水腫,我想了解一下孕婦腿腫吃什么能消腫呢?

有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!吃些活血化瘀的食物,不要喝太多水,孕婦可以少吃適量的山楂、多吃黑木耳等食用菌,多吃新鮮的蔬菜水果、木耳銀耳等,也具有活血化瘀的作用,不能吃辛辣刺激食物、發(fā)物。

2017-09-25

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