桃仁的功效及飲食禁忌
“最近總感覺有點(diǎn)便秘，今天去我姐家做客，我姐說我姐夫前些日子就是這種情況，吃了一些桃仁后來就好了，我想問一下，桃仁能治便秘嗎？它都有哪些功效及飲食禁忌?。?/p>
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
桃仁富含脂肪酸與蛋白質(zhì)以及維生素B，具有活血，破血作用，桃仁還有潤燥滑腸的作用，具潤腸通便的功效。適合腎虛、神經(jīng)衰弱、肺虛、癌癥患者多食以及腦力勞動(dòng)者，但是，由于有破血作用，要適量吃。
2017-09-22