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到底吃什么食物可以解毒

↘▂_倥絔 問:

昨天和朋友出去吃飯,由于衛(wèi)生問題有一點(diǎn)食物中毒,一直拉肚子還總是惡心嘔吐,都說讓我治療的同時(shí)也吃點(diǎn)解毒的東西能夠改善,我想知道吃什么食物可以解毒呢?

有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!食物中毒要多喝水,增加代謝??梢赃x擇小米粥、雜糧粥、薯類粥等,煮粥時(shí)不要加堿,會(huì)破壞維生素,小米粥含有維生素B可以幫助肝臟解毒。

2017-09-22

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