中醫(yī)刮痧減肥有效嗎
“我的身材很胖,但是我工作非常忙,不能進(jìn)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)鍛煉,我最近看到有刮痧減肥的廣告,我想了解下是否有效果,如果效果好我想試一試,有人知道嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
胖瘦是與飲食能量的高低關(guān)系密切。只有當(dāng)飲食的能量低于生命活動(dòng)消耗的能量時(shí)候,人體才可以消耗多余的能量積儲(chǔ),所以,減肥的關(guān)鍵是少吃多運(yùn)動(dòng),刮痧只是有輔助功能。
2016-11-04