吃哪些食物可以美白皮膚呢
“我的膚色一直都比較黑,我特別希望自己能變得白一些,但是很多化妝品都沒有效果,都說多吃維生素豐富的食物能幫助美白,我想了解下吃哪些食物可以美白呢?
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!沒有能夠起到美白作用的食物,可以多吃富含膳食纖維和維生素C的蔬菜水果。適當(dāng)喝點(diǎn)淡茶,出門要注意防曬,每天睡前一定要洗臉。
2017-09-10
“我的膚色一直都比較黑,我特別希望自己能變得白一些,但是很多化妝品都沒有效果,都說多吃維生素豐富的食物能幫助美白,我想了解下吃哪些食物可以美白呢?
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!沒有能夠起到美白作用的食物,可以多吃富含膳食纖維和維生素C的蔬菜水果。適當(dāng)喝點(diǎn)淡茶,出門要注意防曬,每天睡前一定要洗臉。