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辛辣刺激食物到底包括哪些

湖南妹紙 問(wèn):

這兩天我的嗓子發(fā)炎特別的嚴(yán)重,我現(xiàn)在也吃消炎藥呢,都說(shuō)讓我不要吃生冷刺激性的食物,我想了解一下辛辣刺激的食物包括哪些呢?

有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

辛辣食物,包括辣椒、胡椒、花椒,芥末,桂皮,山奈,八角,麻椒等,因?yàn)檫@些食物不但具有很大的刺激作用,而且還具有“發(fā)散”作用,不可以多吃。

2017-09-08

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