有利于寶寶大腦發(fā)育的食物有哪些
“我的小孫子快一周歲了,活潑可愛,我想讓他更聰明一些,多給他吃一些有利于大腦發(fā)育的食物,請教大家一下,哪些食物吃了有利于寶寶大腦發(fā)育???
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!可以采取飲食進(jìn)行調(diào)理多吃增強(qiáng)記憶的食物,一些健腦食品,吃些魚類食物,還有富含不飽和脂肪酸以及磷脂的食物,例如核桃、花生、松子等,同時(shí)還要多吃富含維生素的油菜、生菜、絲瓜、黃瓜、西紅柿等蔬菜。
2017-09-07