秋天到底吃什么水果最好
“最近天氣有一點開始轉(zhuǎn)涼了,可是我們家每天還會買一些水果吃,我聽人說秋天天氣涼不要吃涼性的水果,這樣才有助于健康,我想了解一下秋天吃什么水果最好呢?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
你好,秋天天氣比較干燥,可以多吃些生津潤燥的水果,例如梨子,可清熱潤肺,還能化痰解渴,是秋季補(bǔ)水最好的選擇。另外,葡萄,柿子,柚子等都是不錯選擇。
2017-08-30