紅棗和綠豆真的能一起煮嗎
“最近兩天我有一點(diǎn)上火,總是覺(jué)得嗓子干,媽媽天天早餐的時(shí)候會(huì)給我煮綠豆粥喝的,有的時(shí)候里面還會(huì)放些紅棗,我覺(jué)得紅棗和綠豆不能一起吃,我想了解下這兩種真的能一起吃嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
你好,可以在一起煮,二者營(yíng)養(yǎng)豐富,紅棗性溫,有補(bǔ)血的功效,吃多了可能會(huì)上火,綠豆性涼,雖然不是最好的搭配,但也無(wú)妨,可以一起吃的,祝你生活愉快。
2016-11-02