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脫發(fā)嚴(yán)重的人吃什么食物好呢

只求一份安定 問:

本人男,最近我脫發(fā)特別的嚴(yán)重,尤其睡的晚一點(diǎn)或者是洗頭發(fā)的時(shí)候脫發(fā)都很嚴(yán)重,聽朋友說(shuō)脫發(fā)是身體營(yíng)養(yǎng)不足,我想知道脫發(fā)嚴(yán)重吃什么食物比較好呢?

有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!脫發(fā)是一種正?,F(xiàn)象,并且每個(gè)人脫發(fā)的原因都不同。多吃些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,可以吃點(diǎn)黑芝麻,但黑芝麻只是有潤(rùn)發(fā)和烏發(fā)的作用,但不能治療脫發(fā)。

2017-08-22

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