吃什么可以淡化黑色素大家知道嗎
“我的臉是有很多的一些黑色素，這樣的一些東西真的很影響我的臉部面容，我真的很想去掉這些東西，吃什么可以淡化黑色素大家知道嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！沒有強(qiáng)大功效美白淡化黑色素的食物，可以考慮富含維生素C的水果蔬菜，蜂蜜、含維生素E的花生、松子等堅(jiān)果類，富含維生素A的肝臟，含胡蘿卜素的胡蘿卜，深色的蔬菜，可以起到保護(hù)皮膚的作用。
2017-08-20