腸胃虛寒應該吃什么

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！腸胃虛寒建議吃暖胃的食品，如姜湯、羊肉湯，用紅糖、山藥、蓮子、大棗、桂圓等煮粥，有一定的調理作用，不要吃涼性食品，如雪糕、冷飲等，不吃刺激性食品。