打胎之后應(yīng)該吃什么
“我舍友前兩天去醫(yī)院打胎了,這是一個(gè)小秘密,她這兩天有點(diǎn)虛弱,身子骨不太好,我想問(wèn)問(wèn)打胎之后吃什么補(bǔ)身子呢?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!打胎之后,第一頓飯盡量吃流質(zhì)的易消化的食品,不要吃的過(guò)飽,如小米粥、牛奶、雞蛋羹,豆腐腦之類的食品,過(guò)3天后,可以吃富含蛋白的食品,如瘦肉類,牛肉、肝臟、動(dòng)物血液,雞蛋、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素,也可以吃桂圓、大棗煮小米粥等。
2017-08-19