想增肥應(yīng)該吃什么
“我從小到大一直很瘦,是怎么吃都不胖的體質(zhì),看起來就像竹竿似的,真煩,我想要變胖一些,應(yīng)該吃什么呢?
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!沒有必要可以增肥,只要身體健康就好,可以增加健身頻率,增加肌肉量,看起來就會健壯一些。
2017-08-13
“我從小到大一直很瘦,是怎么吃都不胖的體質(zhì),看起來就像竹竿似的,真煩,我想要變胖一些,應(yīng)該吃什么呢?
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!沒有必要可以增肥,只要身體健康就好,可以增加健身頻率,增加肌肉量,看起來就會健壯一些。