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吃咖喱都有什么好處

國民逗比 問:

我們?nèi)胰硕己芟矚g吃咖哩,有的時候晚餐我們就會做一些咖喱吃,家里老人說經(jīng)常吃咖喱不好,我們都覺得挺好吃的,還特別有食欲,我想了解一下吃咖喱有什么好處呢?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!吃咖喱對身體好處很多,咖喱內(nèi)含蛋白質(zhì)、多種維生素、膳食纖維、鈣、鐵、磷、鎂、鉀等多種微量元素,具有 健脾、暖胃、提高肝臟機(jī)能、刺激食欲的功能。同時可以降低血糖、緩解便秘,輔助減肥。


2017-08-13

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