女性哺乳期可以吃瓜子嗎
“我的寶寶現(xiàn)在剛剛兩個月，我在給寶寶母乳喂養(yǎng)，所以飲食上我也特別的注意生怕吃錯東西導(dǎo)致寶寶拉肚子，這兩天我很想吃點瓜子又擔心對寶寶不好，想了解一下哺乳期可以吃瓜子嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！瓜子富含蛋白，維生素、不飽和脂類、礦物質(zhì)，哺乳期女性是可以吃的，對寶寶很好，但不要吃多，多了脂類容易引起寶寶腹瀉。
2017-08-06