血糖高的人能吃藕粉嗎
“我是一個(gè)女性，最近這段時(shí)間我的血糖有一點(diǎn)高，所以飲食上我也特別的注意，前一段時(shí)間家人給我買的藕粉我還沒有吃完，可是我擔(dān)心吃了藕粉又會導(dǎo)致血糖升高，我想了解一下血糖高的人能吃藕粉嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！可以的，藕粉是中藥材的一種 。具有清熱止血、健脾養(yǎng)胃、治療腹瀉的功能，血糖高要減少高GI食物的攝入，例如西瓜、甜瓜、哈密瓜等。高血糖患者不宜食用高碳水化合物、高糖食物，尤其糖、糕點(diǎn)、飲料、蜜餞、精細(xì)面等，建議最好平衡膳食，主食最好選擇粗糧，多吃新鮮蔬菜。
2017-08-06