膽固醇高飲食禁忌
“老爸昨天去醫(yī)院體檢的時候檢查出了膽固醇高,再這樣老爸都是三高患者了,讓人擔(dān)心,膽固醇高的人不可以吃什么呢?
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!少吃肥肉以及脂肪高的食物,不吃豬腦、肝臟、腎臟等,少吃蛋黃。平時多吃蔬菜水果和堅果。多運動,降低體質(zhì)脂肪。
2017-08-03
“老爸昨天去醫(yī)院體檢的時候檢查出了膽固醇高,再這樣老爸都是三高患者了,讓人擔(dān)心,膽固醇高的人不可以吃什么呢?
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!少吃肥肉以及脂肪高的食物,不吃豬腦、肝臟、腎臟等,少吃蛋黃。平時多吃蔬菜水果和堅果。多運動,降低體質(zhì)脂肪。