坐月子期間能吃四季豆嗎
“我是一個(gè)女性，現(xiàn)在正在坐月子期間，家人對(duì)我的飲食控制得非常嚴(yán)格，總是讓我吃一些粥或者雞蛋，可是我吃的已經(jīng)很煩了，總是覺(jué)得沒(méi)什么味道，這兩天很想吃四季豆，家里的老人總是不讓吃，我想了解一下坐月子期間能吃四季豆嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！可以的，坐月子期間可以吃四季豆，富含優(yōu)質(zhì)蛋白以及礦物質(zhì)鐵，并且有益于心臟。坐月子不能吃寒涼的食物、辛辣刺激的也不可以吃。不能受風(fēng)、沾涼水濃咖啡、濃茶、巧克力等具有刺激性的也不要食用。
2017-08-03