吃野菜到底有什么好處
“最近家里人總?cè)ゲ梢恍┮安嘶貋沓?，都說野菜的營養(yǎng)價值豐富，對身體還有很多的調(diào)理作用，可是我特別擔心會吃壞身體或者吃中毒了，想知道吃野菜有什么好處呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！也才不能隨便吃，有的是含有毒素的，可食用的野菜，例如茼蒿、蕨菜、貓爪兒等，都是富含膳食纖維以及礦物質(zhì)的食物，具有潤腸通便，清熱解毒的作用，但是食用之前需要焯水。
2017-08-02