大便干硬應該吃什么

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！大便干硬屬于嚴重比便秘。經常便秘會導致皮膚容易起疙瘩、體重增加、結腸疾病等，建議平時要多吃富含膳食纖維的谷薯類以及蔬菜水果，每天喝足量的水，避免嚴重便秘，經常便秘會導致結腸癌，還會增加肝腎負擔。