為什么睡覺的時候會磨牙
“我老公最近一段時間公司經(jīng)常加班,但是每天回到家里之后我發(fā)現(xiàn)晚上睡覺他磨牙非常厲害,聲音也很大的,以前很少有這樣的情況,我想知道為什么睡覺的時候會磨牙呢?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
情緒過度緊張、激動、疲勞,以及受到驚嚇等精神因素,或是吃的太飽,積食、消化不良,胃腸道內(nèi)的細菌所分泌的毒素吸收后刺激大腦皮層,使大腦皮層的興奮和抑制失去平衡,造成夜磨牙。消除緊張情緒,解除不必要的顧慮,心胸開闊,合理安排工作;養(yǎng)成良好的生活習慣,起居有規(guī)律,晚飯不要吃的太飽,睡覺前不做劇烈運動。
2016-10-31