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吃巴旦木的益處

情深致命 問:

昨天想在網(wǎng)上買一些堅(jiān)果吃,看見了巴旦木,對(duì)這個(gè)也不是很熟悉,不知道吃這個(gè)對(duì)身體有什么好處,所以想咨詢一下。

有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國家級(jí)營養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!巴旦木是扁桃的,和杏仁相似。但是營養(yǎng)成分相差無幾,都含有不飽和脂肪酸和礦物質(zhì)。

2017-07-25

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