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腎虛盜汗吃食補吃什么最好呢

果凍布丁℃ 問:

我最近一段時間由于腎虛比較嚴重,每天晚上都有盜汗的現(xiàn)象,現(xiàn)在睡眠質(zhì)量都受到了影響,白天都沒有什么精神,都說通過飲食調(diào)整也能改善這樣的情況,我想知道腎虛盜汗食補吃什么好呢?

2017-07-24 盜汗 腎虛食補
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!那可能是有些腎虛盜汗或者缺鈣,導致的神經(jīng)興奮,不易進入睡眠狀態(tài)。也可能是缺少谷維素,建議平時多喝些牛奶,多吃粗糧,吃些枸杞、山藥、黑豆等補腎的食物。適當可以遵醫(yī)囑服用六味地黃丸。

2017-07-25

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