吃豬蹄真的能減肥嗎
“我最近一直在減肥，可是我又特別愛(ài)吃肉，但是都說(shuō)吃肉容易長(zhǎng)胖，我每天都會(huì)吃豬蹄，可是又擔(dān)心變胖，我想了解一下吃豬蹄能減肥嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！不能，會(huì)增肥的。豬蹄的脂肪含量還是比較高的，如果經(jīng)常吃，又不控制食量，會(huì)胖！并且吃多了蛋白質(zhì)也不吸收，因?yàn)樨i蹄幾乎都是不完全蛋白，膠原蛋白。
2017-07-23