大腦供血不足的人吃什么食物好
“最近我由于總是覺得頭暈去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說我是大腦供血不足，現(xiàn)在也在吃一些藥物調(diào)理，我想飲食上也做一下改善，讓身體變得更好一點，想知道大腦供血不足吃什么食物好呢呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！大腦供血不足，排除器質(zhì)性病變，如腦病、梗椎等，就是可能缺鐵性貧血，飲食注意鐵的補充，吃動物的血液、紅肉類、大棗、紅糖、芝麻、桂圓等等，都有利于鐵的補充，另外吃新鮮水果蔬菜，其中的維生素C可以促進鐵的吸收。
2017-07-20