孕婦能經(jīng)常喝果汁嗎
“我是個女性,現(xiàn)在已經(jīng)懷孕三個多月了,最近天氣特別的熱,我之前特別喜歡喝碳酸飲料,但是家人說懷孕了不能再喝,否則影響寶寶,我想知道孕婦能喝果汁嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!建議吃完整的水果,可以補(bǔ)充膳食纖維,也能減少糖的攝入,果汁會增加糖的攝入量,從而導(dǎo)致肥胖,也會導(dǎo)致孕期的血糖升高。
2017-07-19