孕婦吃空心菜好嗎
“老婆懷孕三個(gè)月了，一直胃口都不太好，她以前挺喜歡吃空心菜的，今天我又給她買了一些回來(lái)，就是不知道懷孕期間吃空心菜好不好。
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
空心菜富含膳食纖維、維生素C、維生素B、鈣、鎂等營(yíng)養(yǎng)成分。具有降血糖、降血壓、促進(jìn)排便、緩解血糖上升的作用。孕婦也可以食用，預(yù)防孕期高血糖和孕期高血壓。
2017-07-11