大麥茶和什么一起泡?
“ 因?yàn)槲冶容^愛便秘,大家都說大麥茶能緩解便秘,我也比較喜歡大麥茶的味道,平時(shí)上班的時(shí)候都會喝一杯大麥茶,大麥茶和什么一起泡更能緩解便秘呢?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!大麥茶對解決便秘作用不大,可以吃蘋果、香蕉等,富含膳食纖維!經(jīng)常便秘會導(dǎo)致皮膚容易起疙瘩、體重增加、結(jié)腸疾病等,建議平時(shí)要多吃富含膳食纖維的谷薯類以及蔬菜水果,每天喝足量的水,避免嚴(yán)重便秘,經(jīng)常便秘會導(dǎo)致結(jié)腸癌,還會增加肝腎負(fù)擔(dān)。
2017-07-08