孕婦喝什么湯補(bǔ)血效果比較好呢
“我是一個(gè)女性，現(xiàn)在已經(jīng)懷孕四個(gè)多月了，可是我有一點(diǎn)貧血，我特別擔(dān)心這樣會(huì)影響到寶寶的發(fā)育，我想飲食上調(diào)整下，我想知道孕婦喝什么湯補(bǔ)血效果比較好呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！孕婦補(bǔ)鐵補(bǔ)血，可以喝點(diǎn)紅棗紅糖桂圓湯，或者吃點(diǎn)紅肉、排骨湯，平時(shí)適當(dāng)吃些肝臟，對(duì)于補(bǔ)鐵補(bǔ)血更有促進(jìn)作用。
2017-07-05