白蘿卜生吃好還是熟吃比較好呢

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！生吃更好一些，營養(yǎng)保留比較全面，如果牙不好，胃腸不好，可以弄熟了再吃。經(jīng)常吃白蘿卜可以止咳、去火、殺菌、順氣、緩解慢性咽炎、開胃，改善消化不良，吃多了容易上火。