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甘油三酯高喝什么茶好呢

南城舊夢(mèng) 問:

今天到醫(yī)院體檢的時(shí)候,醫(yī)生跟我說(shuō)我的甘油三酯有點(diǎn)高?;丶抑笪揖拖攵颊f(shuō)喝茶可以刮油,是不是喝點(diǎn)茶對(duì)甘油三酯也有效果。那么甘油三職高喝什么茶好呢?

有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!可以喝些花茶和綠茶,促進(jìn)脂肪代謝。一定要避免經(jīng)常吃油膩的、油炸的、肥肉等的東西,多吃一些蔬菜水果,水果可以選擇梨、蘋果、西瓜等。多喝水。平時(shí)加強(qiáng)鍛煉。

2017-06-22

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