吃秋葵到底有什么好處
“最近家里總是買一些秋葵回來做菜吃，可是偶爾吃一次我覺得還挺好吃的，總是吃就有點吃煩了，但是家人卻說秋葵營養(yǎng)豐富，對身體有很多好處，我想知道秋葵到底有什么好處呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！秋葵含有礦物質(zhì)鐵、鎂、鈣等，以及維生素A、C、β胡蘿卜素?？梢栽鰪娒庖?，保護肝臟，健脾健胃。
2017-06-22